Механизм спинки компьютерного стула
Публикации
Цена офисного кресла зависит как от его внешних качеств, так и от его технических параметров. Обивка кресла сильно влияет на цену, она может быть выполнена из разных материалов, начиная от простой ткани и заканчивая высококачественной кожей. Но все же большая часть стоимости кресла — это его механизмы. О них и поговорим.
Разные фирмы делают разные механизмы для своих кресел, но все они похожи а некоторые унифицированны под международные стандарты. Начнем с самого простого, который идет на недорогие кресла.
1. Пиастра
Узел соединяющий шток газ-лифта с основанием сиденья операторского кресла. Пиастра снабжена рычагом регулировки газ-лифта. В производстве пиастры используется приварка муфты крепления газ-лифта по всему контуру и лист железа увеличенной толщины. Крепится к офисному креслу при помощи четырех болтов. Также на пистре имеются отверстия для крепления спинки кресла, причем для соединения могут быть использованы различные механизмы:
Пружинно винтовой механизм постоянной поддержки спины — под пластиковым «набалдашником» находится пружина. И при закручивании она сокращается, придавая жесткость наклону спинки, либо наоборот делая наклон более легким.
2. Механизм качания «ТОП ГАН» (DMS)
Функции: регулирует кресло по высоте и позволяют офисному креслу качаться. Механизм позволяет фиксириваться креслу во время качания вертикальном положении, некоторые более дорогие модели позволяют фиксировать и в максимально откинутом положении, в основном на креслам руководителя..
В механизме с фиксацией кресла в рабочем положении есть три регулировки.
- Кресло регулируется вверх, вниз, при помощи рычага, который воздействует на газлифт (на некоторых моделях кресел, вместо рычага для регулировки высоты используется «кнопка» )
- Этот же рычаг при регулировке вправо, влево позволяет «включить механизм качания» или зафиксировать кресло в рабочем положении (т.е. с вертикальной спинкой). В некотрых моделях эту функцию выполнеет дополнительных рыгач.
- Пружина позволяет регулировать жесткость качания под вес сидящего.
Этот механизм можно разделить на два типа.
- Центральноосевой — ось качания находится непосредственно по центру сиденья, при полном отклонении кресла ноги сидящего отрываются от пола, что не является положительным моментом. В основном такой механизм используется на недорогих креслах руководителя и креслах для персонала.
- Механизм со смещенным центром — ось качания кресла сдвинута в переднюю часть сиденья, даже при полном отклонении кресла ноги сидящего не отрываются от пола, тем самым не прерывается кровоток к ногам. В основном такой механизм используется в креслах руководителя и гороаздо реже в креслах сотрудников.
3. Мультиблок
Более современный механизм, позволяет не только регулировать высоту кресла, но и обеспечивает возможность качания кресла а также фиксации его в нескольких положениях.
Обычно за регулировку высоты отвечает рычаг расположенный справа под сиденьем кресла, а за включение механизма качания и фиксацию кресла рычаг расположенный под сиденьем слева, винт регулирующий усилие качания распологается чаще впереди по центру кресла.
Отличительной особенностью этого механизма является — антишок-эффект, он заключается в том, что когда снимается блокировка, то положение спинки остается неизменным, однако при приложении усилия на спинку, она слегка откидывается, что обеспечивает возможность избежать удара спинкой во время снятия блокировки или внезапного «отклонения» спинки.
В настоящий момент существует много модификаций этого механизма, например синхромеханизм — Он позволяет согласованно, с определенной зависимостью изменять углы наклона одновременно и спинки кресла, и сиденья. Оптимальной «эргономической» пропорцией при синхронном изменении угла наклона спинки и сиденья считается соотношение 3:1, при котором наклону спинки на 3°соответствует наклон сиденья на 1°. Диапазон наклона спинки составляет, как правило, 30-36°. Система антивозврата спинки препятствует самопроизвольному изменению углов наклона, и в результате пользователь не прилагает усилий для удержания кресла в определенном положении.
В зависимости от степени сложности, синхромеханизмы могут иметь различные способы фиксации положения кресла — фиксация в любом положении или только в нескольких определенных положениях. Конструкция механизма полностью исключает возможность опрокидывания кресла. Все синхромеханизмы обязательно оснащаются регулировкой нагрузки для настройки по весу пользователя.
Ну и конечно ни одно офисное кресло не может обойтись без стандартных элементов.
4. Газлифт кресла он же газпатрон предназначен для регулировки офисного кресла по высоте.
Газпатрон нельзя использовать при температуре ниже 5 градусов. При низких температурах он замерзает, и при нагрузке просто сразу выйдет из строя. Если офисное кресло куплено в холодное время года, то собирать его нужно только через 24 часа. Допустимая нагрузка на газлифт 100 кг. Это не значит, что при нагрузке в 120 кг он сразу сломается. Нет, просто срок службы газлифта будет на порядок меньше.
Принцип работы его довольно прост: в металлической трубке находиться цилиндр под высоким давлением, который постоянно давит на поршень и тот, в свою очередь, опускается вниз, поднимая, тем самым, саму трубку, наверх. Как это работает в кресле? Вы тяните рычаг, который давит на кнопку, регулирующую подачу газа в баллон, и цилиндр с давлением поднимает кресло вверх. Конечно, ему хватает мощности только на то, чтобы поднять кресло без сидящего на нем человека. А при опускании кресла мы уже должны сесть на него, и тогда поршень под давлением идет вверх, а трубка вниз. Отпуская рычаг, мы прекращаем переход газа из трубок и кресло останавливается на выбранной высоте.Необходимо упомянуть о такой важной детали газлифта — подшипнике, который позволяет крутиться поршню с цилиндром вокруг своей оси, благодаря этому офисное кресломожет вращаться вокруг оси. Большой железный корпус служит для поддержки штока в правильном вертикальном положении.
Существует три основных типоразмера газлифта — короткий — для кресел руководителя(ход поршня 85-100мм), средний — для операторских кресел(ход поршня 120-140мм), и высокий — для барных либо детских кресел(ход поршня 240-260мм). Однако все газлифты имеют стандартные посадочные размеры, и являются взаимозаменяемыми (если устроит изменение высоты кресла). Корпус газлифта может быть окрашен в черный цвет либо покрыт хромом, редко встречаются газлифты окрашенные в другие цвета, что обусловленно выдумкой дизайнеров и никак не влияет на функциональность.
P.S. Будьте внимательны, в самом газпатроне (это обычно блестящий шток) находиться газ под большим давлением! Следует избегать его повреждение. Вскрывать не рекомендуется!
5. Крестовина (она же пятилучие) — является незаменимой частью современного кресла, она не только служит надежной опорой для всего кресла, но и позволяет сделать рабочее место «мобильным», позволяя перемещаться по кабинету не вставая с кресла.
Существует большое разнообразие крестовин как по внешнему виду так и по конструктивным особенностям. Они могут быть выполненны из пластика, стеклонаполненного подиамида, металла, аллюминия, деревянные, а также железа с деревянными накладками.
несмотря на все разнообразие практически все крестовины могут быть взаимозаменяемы, так как посадочные размеры под газпатрон и колеса приняты во всем мире одинаковыми, и выбор той или иной крестовины чаще обусловлен дизайнерской мыслью, реже требованиям инженеров по эргономике кресла.
6. КОЛЕСА самая маленья деталь кресла, но не самая последняя по значению и функционалу, благодаря колесным опорам можно перемещаться на некоторое расстояние не вставая с кресла.
Как произвести ремонт газлифта офисного кресла своими руками: Обзор +Видео
Офисное кресло – современный, многофункциональный предмет мебели. Но, к сожалению, в отличие от другой корпусной мебели имеет самый высокий процент износа. Ежедневное активное использование приводит к поломке механических или гидравлических элементов. В такой ситуации, важно понять причину неисправности, и исходя из нее, есть три пути решения проблемы: отнести в ремонт к специалистам, купить новое или починить самостоятельно.
В нашей публикации мы расскажем о том, как самостоятельно произвести ремонт офисного кресла.
Виды офисных кресел
На сегодняшнем рынке представлены три типа офисных кресел:
Для руководителя, для персонала и для посетителей.
Кресло для руководителя, оснащено максимально: пятилучевая стальная крестовина, синхромеханизм, механизмы, для регулировки сопротивления спинки и глубины сидения и пр.
Кресло для сотрудников не такое оснащенное и функциональное. Как правило, такие модели легкие, что обеспечивает высокую мобильность. А также оснащено устройством для регулировки высоты сиденья и угла наклона спинки.
Офисное кресло для посетителей, простое, удобное, красивое, но лишено функциональности. Как правило, у них отсутствует механизм вращения.
Что такое газлифт офисного кресла?
Газлифт или газ-патрон, является механизмом, который отвечает за регулировку высоты поверхности сидения и позволяет зафиксировать в удобном для пользования положении.
Основные элементы газ-патрона: цилиндр и шпиндель.
- — не запрыгивать на кресло;
- — один раз в несколько месяцев смазывать элементы кресла, специальным маслом;
- — ни в коем случае нельзя сидеть в кресле вдвоем и создавать перевес;
Причины поломки газ-патрона:
- — не аккуратное обращение с офисным креслом;
- — вес пользователя превышает допустимый для эксплуатации;
- — истек срок гарантии;
- — пользователь садиться на кресло с прыжка;
- — качание в кресле, когда механизм находится в зафиксированном положении.
Если у вас «вышел» гарантийный срок на кресло и произошла поломка, то имея определенные знания, вы сможете произвести ремонт в домашних условиях.
Если вы садитесь на кресло, а оно самостоятельно меняет положение сиденья вниз, а спустя время возвращает на место — это один из признаков поломки газ-патрона. В данной ситуации вы можете зафиксировать положение кресла подручными средствами или же произвести замену газлифта.
- — кресло;
- — отвертка;
- — резиновый молоток;
- — металлическая выколотка;
- — новый газ-патрон, подходящий по диаметру и длине;
- — тиски.
Ход работы:
- -Если вы осуществляете ремонт в холодное время года, жидкость в газ-патроне может замерзнуть, использовать ее запрещено. Необходимо подождать пока новый газлифт не нагреется до комнатной температуры.
- — Далее при помощи фигурной отвертки открутите сиденье от пиастры.
- — Переверните кресло и сделайте отметку на лицевой стороне блока раскачивания.
- — Затем открутите четыре винта, которые крепят кресло с механизмом качания.
- — теперь демонтируем защитный кожух.
- — резиновым молотком не сильными ударами простукивайте по механизму качания у основания газлифта.
- — теперь выбейте газ-патрон из крестовины.
- — после чего переверните крестовину роликами вверх, и используя металлическую выколотку, нанося точные удары, выбейте газ-патрон из конусной основы крестовины.
Теперь вам предстоит обратный процесс – сборка:
- — Прикручиваем механизм качания к сиденью спинки.
- — Затем поставьте крестовину колесами на пол, после чего демонтируйте транспортировочный колпачок с нового газ- патрона.
- Важно: нельзя нажимать на кнопку газ- патрона в руках, это опасно для вашего здоровья!
- — теперь производим установку нового газлифта, убедитесь, в том, что диаметр газ -патрона полностью совпадает с крестовиной.
- — теперь надеваем защитный кожух, а после корпус кресла на механизм качания.
- — надавливаем руками на корпус кресла, проверяем все элементы и садимся в кресло, чтобы проверить работу нового газ-патрона.
- — если вы собрали новое кресло, а у вас сразу же возникли проблемы с газ-патроном. Велика вероятность, что газлифт находится в неисправном состоянии или бракованный. Но также возможно, что кнопка газ-патрона может быть зафиксирована рычагом от механизма качания.
- — если при нажатии рычага газлифт не реагирует, убедитесь, что пиастры или система качания закреплены правильно, а также целостность рычага для нажатия кнопки.
Если отсутствуют вышеперечисленные причины, необходима замена газлифта.
Заключение
Теперь вы знаете, что делать, если устройство регулировки высоты газ-патрона вышло из строя. Замена газлифта не такой сложный процесс, как может показаться на первый взгляд, и не займет много времени.
Здоровая спина: как правильно отрегулировать офисное кресло
0
15784
Малоподвижный образ жизни и так вызывает немало проблем со здоровьем. Если же при постоянной сидячей работе человек будет находиться в неправильной позе, ко всему прочему прибавится развитие серьезных заболеваний позвоночника. Предотвратить проблему можно, подобрав комфортную мебель и настроив ее «под себя». С этой целью выполняется регулировка офисного кресла: выставляются подходящая высота, угол наклона спинки и прочие параметры. Весь процесс займет всего пару минут, но однозначно облегчит жизнь работника офиса или фрилансера.
Почему колесики иногда ломаются?
Причин поломки колесиков может быть несколько:
- Загрязнения.
- Пыль и грязь, закупоривая подвижные делали, уменьшают срок службы комплектующих.
- Большая нагрузка по весу.
- Неровная поверхность пола.
- Износ посадочного штыря.
- Заводской брак.
А может получиться, что детали просто выработали свой ресурс, физически износились. Естественно, покупать новую мебель из-за такой проблемы, по меньшей мере, неразумно. Важно знать, как снять колеса с офисного кресла. Тогда проблема будет решена достаточно быстро.
Кресло руководителя Бюрократ T-898/3С1
Серый grey Черный Black
В корзину 5,660 ₽
Газовый амортизатор и служит для настройки высоты сиденья.
Бедро сидящего должно находиться на сиденье, и при этом нужно избегать давления на заднюю поверхность коленного сустава.
Передний край сиденья выбирайте помягче и чтобы он имел закругление.
Если сотруднику приходится обращаться к разным предметам на столе или вокруг него, то офисное кресло должно быть оснащено колесиками и вращаться.
Подлокотники
В офисных креслах наличие подлокотников необязательно. В некоторых случаях они могут быть даже лишними — например, подлокотники могут упираться в стол или подставку под клавиатуру (если кресло не регулируется по высоте).
CH-1300/GREY Серая JP-15-1
CH-1300/BLUE Синяя JP-15-5
CH-1300/CHERRY Бордо JP-15-6
Поэтому сначала решите — используете ли вы подлокотники, и если да, то вот несколько рекомендаций:
- подлокотники должны быть на уровне подставки под клавиатуру или на 3 см выше нее
- высота подлокотников должна быть такой, чтобы локти могли опираться на них, но не тянули плечи вверх. Поэтому важна их регулировка по высоте.
- изменение глубины положения подлокотников очень полезно — оно позволяет изменять расстояние между передним краем подлокотников и краем столешницы.
Спинка
Механизм регулировки наклона спинки должен крепко фиксировать спинку, быть качественным и прочным.
К жестко фиксированной спинке главное требование — проверить, насколько хорошо она прикреплена к сиденью.
Какое же положение спинки является оптимальным?
Оптимальный угол отклонения спинки назад — от 5 до 20 градусов от вертикальной плоскости.
При этом человеку не приходится наклоняться вперед, опираясь на стол, и он не съезжает по сиденью.
Спинка должна быть с валиком под поясницей.
Оптимальная высота спинки — до края плеч.
В случае, когда спинка доходит лишь до уровня нижнего края лопаток, мышцы спины и грудного отдела находятся в напряжении.
Устройство и принцип замены колес офисного кресла:
Механизм крепления роликов довольно простой. Чтобы снять их, не нужно никаких вспомогательных инструментов. Колеса вставляются в специальные отверстия, просверленные в крестовине.
Предлагаем простой алгоритм замены роликов:
- Вытащите ролики из крестовины. Для этого достаточно лишь потянуть за них.
- Снимите кожухи из пластика с крестовины.
- Вытащите сломанные заглушки и замените их новыми.
- Вставьте новые детали в крестовину, предварительно надев кожухи.
Теперь о том, как почистить колесики кресла от волос и других загрязнений. При этом сами ролики вполне работоспособны.
Порядок действий при чистке колес:
- Переверните кресло и осмотрите колеса, не скопились ли в них волосы, волокна текстиля или шерсть животных. Прежде всего, попытайтесь очистить их вручную. Если вам это удалось, ролики будут снова свободно вращаться, как новые. Не удалось очистить вручную? Воспользуйтесь обычными ножницами.
- Теперь о том, как снять ролики с офисного кресла, чтобы очистить их от грязи и пыли. Переверните кресло и открутите крепежные болты.
- Очистите колеса от мусора и загрязнений, а затем тщательно вымойте.
Перед тем, как прикрутить детали обратно, дождитесь, пока они полностью высохнут.
И конечно самое главное — всегда проще купить новую запасную часть и у нас:
Набор колес Бюрократ BlockCastorSet3850/PU
Набор заглушек Бюрократ FootSet35
Набор колес Бюрократ CastorSet3850/PU
Посмотрите наши новые кресла каталога:
Игровые кресла
Кресла для персонала
Кресла для руководителей
Усиленные кресла до 250 кг
Как отрегулировать стул
Схема кресла
Основные характеристики активного комфорта кресла
Правильная регулировка компьютерного офисного кресла — это довольно важный момент в организации рабочего места. Ведь следует обеспечить не только удобное положение пользователя, но максимально предотвратить такие неприятные моменты, как боли и усталость в спине.
Все современные модели офисных кресел, как пневматические, так и непневматические, достаточно легко меняют положение разных частей своей конструкции при помощи специальных регулировочных болтов и рычагов.
Настройка кресла под индивидуальные параметры человека состоит из нескольких этапов.
Регулировка высоты сидения компьютерного стула в соответствии с высотой рабочего места и собственным ростом
Высота сидения стула должна соответствовать росту
Критерии, позволяющие определить оптимальную высоту офисного кресла:
- идеальное положение высоты сидения можно определить в положении стоя – самая высокая точка сидушки должна находиться ниже колена;
- в положении сидя следует сесть на комфортном для себя расстоянии от стола, положить на него руки и выпрямить спину так, чтобы плечи были параллельно позвоночнику, а угол согнутой руки должен составлять девяносто градусов. Если Ваши ладони находятся ниже локтей, это означает, что сидение кресла для Вас низкое;
- определите правильность уровня расположения ног относительно сидения. Для этого поставьте стопы параллельно полу – расстояние между передней частью сиденья и бедром вблизи колена должно составлять около 1,5-2 см. Если расстояние больше, значит необходимо поднять кресло. Если палец с трудом проходит или совершенно не помещается между сиденьем и бедром, это означает что следует поднять ноги. Для этого регулируете сидение, а при отсутствии такой возможности – используйте специальную подставку.
Отрегулировать высоту стула в большую сторону можно следующим образом – слегка привстаньте и приподнимите рычаг, расположенный под сидением. При достижении нужной высоты, отпустите его.
Регулировка высоты сидения вниз осуществляется не вставая с кресла – достаточно потянуть рычаг. Когда стул под весом Вашего тела опустится до нужной высоты, отпустите рычаг.
Глубина сидения кресла
Фиксация кресла в рабочем положении
Механизм фиксации в рабочем положении
Регулировка кресла под вес
Регулировка механизма качания
Этот параметр достаточно важен, так как позволяет человеку не сутулиться, сидя в кресле, а также способствует минимизации нагрузки на спину, что, в свою очередь, предотвращает различные травмы.
Чтобы определить правильность глубины кресла, необходимо сесть, спина ровная, стопы на полу. После чего отмерять расстояние от переднего края сидения до задней стороны голени. Идеальная ширина пространства – около пяти сантиметров. Если расстояние меньше, это означает, что кресло слишком глубоко и следует сдвинуть спинку вперед. Если ширина составляет более 5 см, тогда ее нужно отодвинуть назад.
Как отрегулировать глубину сидения? В большинстве случаев это можно сделать при помощи специального рычага. Если такая возможность отсутствует, используйте специальные подставки под спину или ортопедические подушки.
Регулировка наклона спинки
Передний край сидения должен быть закруглен, во избежание сдавливания сосудов
Поясничная поддержка – обязательный элемент эргономичного кресла
Имеет не менее важное значение, чем глубина сидения. Угол наклона должен быть таким, чтобы мог поддерживать спину, когда Вы сидите в любимом положении.
На задней стороне спинки имеется регулировочный винт, который поможет отрегулировать угол наклона до нужного Вам значения. Для этого следует открутить винт и, наклоняясь вперед или назад, определить наиболее удобное для себя положения. Когда выбор сделан, зафиксируйте винт.
Регулировка подлокотников
Передний край сидения должен быть закруглен, во избежание сдавливания сосудов
Положите руки на поверхность стола или клавиатуру так, чтобы угол в локтевом суставе был равен девяносто градусов. В таком положении Ваши локти должны слегка касаться верхней части подлокотников, свободно передвигаясь по ней из одной стороны в другую. Когда они полностью лежат на подлокотниках, это ограничивает движение и быстро приводит к усталости, так как кисти рук существенно ощущают дополнительную нагрузку.
Выбрать компьютерное кресло, для долгой и продуктивной работы за компьютером, можно на сайте https://www.qpstol.ru/.
Отрегулируйте подлокотники с помощью отвертки или винта. Если опустить подлокотники не представляется возможным, лучше их снять вовсе. Так Вы убережете себя от нежелательной боли в пальцах и плечах.
Как починить офисное кресло
Офисное кресло – неотъемлемый элемент офисной мебели, незаменимый атрибут для тех, кто проводит много времени за письменным или компьютерным столом.
Офисное кресло – неотъемлемый элемент офисной мебели, незаменимый атрибут для тех, кто проводит много времени за письменным или компьютерным столом. Оно очень удобно и практично, имеет механизм настройки угла спинки, высоты сиденья и подлокотников. Кресла для офисов мобильны и комфортабельны, но представляют собой довольно сложную конструкцию, поэтому периодически ломаются. Чаще всего причиной становятся чрезмерные нагрузки и интенсивная эксплуатация, а самые распространённые проблемы – выход из строя пластиковых деталей. Вычислить причину, найти поломку и снова использовать кресло по назначению несложно, но перед тем, как починить крестовину офисного кресла, спинку, газлифт или колёсики, нужно знать, как работают эти элементы и как выглядит вся конструкция в целом.
Конструкция классического офисного кресла
В зависимости от модели офисные кресла различаются по своей конструкции, но основные элементы – это:
- Сиденье.
- Спинка.
- Подлокотники.
- Газлифт.
- Крестовина.
- Колёсики.
Для регулировки положения спинки и подлокотников используются винты с ручками, для настройки высоты – пиастра (рычаг под сиденьем). Элементы соединяются между собой с помощью винтов под крестовую и обычную отвёртку, для разборки, ремонта и сборки офисного кресла не требуется специальных инструментов и особых усилий. Поскольку выйти из строя может любой элемент, нужно быть готовым к ремонту каждого из них.
Ремонт крестовины
Крестовина – основание офисного кресла, она удерживает всю конструкцию и равномерно распределяет нагрузку на колёсики. Если гнётся один из её лепестков или проваливается газлифт, дальше использовать кресло невозможно. В первом случае требуется замена, во втором – ремонт. Перед тем, как ремонтировать крестовину офисного кресла, подготовьте инструмент – молоток, отвёртку, плоскогубцы. Дальше:
- Переверните кресло на бок или установите вверх ногами.
- С помощью молотка выбейте центральную часть из крестовины.
- Чтобы облегчить задачу, на место соединения брызните силиконовой смазки.
- Намотайте на нижнюю часть газлифта 2-3 слоя изоленты, вставьте в крестовину.
- Под вашим с собственным весом газлифт станет на место, но не будет проваливаться и царапать пол, кресло станет удобным и прослужит ещё долго.
Ремонт колёсиков
Есть, как минимум, две причины, которые заставляют задуматься, как починить колёсико на офисном кресле – поломка самого колёсика или выработка вкладышей внутри крестовины. В первом случае нужно заменить колёсико, во втором – вставки. Их можно заказать в интернет-магазине, но нужно знать форму и размеры. Дальше:
- Переверните кресло на бок или установите вверх ногами.
- Аккуратно снимите декоративные пластмассовые накладки с крестовины.
- Слегка поддевая отвёрткой, выньте колёсики.
- Используя отвёртку, как рычаг, выньте вставки из крестовины.
- Замените их новыми – аккуратно запрессуйте молотком.
- Верните на место колёсики и пластмассовые накладки.
Ремонт спинки
Ответ на вопрос, как починить спинку офисного кресла, очень прост: нужно затянуть или заменить винт, фиксирующий положение спинки. Сделать это можно без всякого инструмента – винт оснащён удобным колёсиком для затяжки. В других случаях понадобится замена спинки.
Ремонт газлифта
Газлифт (пневмопатрон) представляет собой конструкцию из двух заполненных воздухом герметичных металлических камер, между которыми установлен клапан. Нажимая на рычаг (пиастру), вы перераспределяете воздух в камерах, поднимаете или опускаете кресло. Газлифт выходит из строя довольно редко, в основном, по причине механического износа ломается клапан. Когда это происходит, кресло не удерживается на установленной высоте и не пружинит. Использовать его можно, но очень неудобно. Перед тем, как отремонтировать газлифт офисного кресла, подготовьте плоскогубцы, молоток, киянку и отвёртку. Затем:
- Переверните кресло вверх ногами.
- Выкрутите 4 винта, отделите верхнюю часть кресла.
- С помощью киянки отделите рычаг от газлифта.
- Замените неисправную деталь.
- Соберите кресло в обратном порядке.
Общие рекомендации
Чтобы отремонтировать спинку офисного кресла, крестовину или газлифт, понадобится совсем немного времени, зато после ремонта кресло станет удобным и прослужит ещё не один год. Главное – подбирать детали, точно соответствующие модели и менять их аккуратно, соблюдая технологию и рекомендации. Чтобы офисные кресла не вызывали проблем, покупать их нужно в интернет-магазине с надёжной репутацией, эксплуатировать – правильно и аккуратно. «Престиж» и «Сириус», «Манго» и «Клио», «Этеза» и «Бора», «Синхро» и «Компакт», «Плаза» и десятки других моделей – производители предлагают огромный выбор кресел для дома и офиса, среди которых можно подобрать модели, идеально подходящие условиям эксплуатации. Качество, надёжность, долговечность и другие характеристики зависят от стоимости и назначения кресел.
Работа за компьютером: регулировка офисного кресла
Для всех, чья работа или учеба предусматривает использование компьютера, важно иметь удобный стул, максимально приспособленный к индивидуальным физиологическим особенностям человеческого тела. Медициной доказано, что неправильное, долговременное нахождение в офисном кресле, не настроенном под параметры конкретного человека, приводит к возникновению болей в спине, а также к более серьезным последствиям таким, как проблемы с межпозвоночными дисками, растяжение связок позвоночника и др. Избежать всего этого можно узнав, как осуществляется правильный выбор и регулировка офисного кресла.
Компьютерный стул – правило выбора
Зная основные критерии выбора офисных кресел, Вы сможете обеспечить себе комфортное и безопасное рабочее место, за которым сможете проводить длительное время без усталости в спине и ущерба для своего здоровья.
- Выбор кресла, подходящего под размер Вашего тела. Все компьютерные кресла условно можно разделить на две категории – для взрослых и детей. Большинство кресел, купленных в соответствии с возрастом человека, подходят для девяноста процентов людей благодаря имеющейся многофункциональной регулировке.
- Возможность изменять параметры стула в сидячем положении – отрегулировать офисное кресло под особенности собственного тела таким образом будет гораздо удобнее.
- Возможность регулировки высоты сидения – это достаточно важный критерий при выборе офисного стула. Это же относится и к регулировке наклона спинки. Настройте их так, чтобы положение Вашего корпуса было идеально правильным и работайте без боли и усталости.
- Выбирайте стул, на котором передняя часть сидения слегка загнута вниз. Это обеспечит комфорт при сидении, обеспечив комфортное положение задней стороны бедра и внутренней части колен.
- Отдавайте предпочтения креслам, обивка которых изготовлена из мягкой, дышащей и нескользящей ткани. Таким образом, Вы обеспечите себе комфортное сидение, как в летнее, так и в зимнее время года.
- Обратите внимание на крестовину компьютерного кресла – она должна быть устойчивой, чтобы обеспечивать равновесие. Для большего удобства эксплуатации кресла очень важно, чтобы крестовина была оснащена колесиками. При покупке следует проверить их рабочее состояние.
- Стоит отдать предпочтение креслу с регулируемыми подлокотниками. Для того, чтобы движения рук не ограничивались, высота подлокотников должна полностью соответствовать величине рук.
Как отрегулировать стул
Правильная регулировка компьютерного офисного кресла — это довольно важный момент в организации рабочего места. Ведь следует обеспечить не только удобное положение пользователя, но максимально предотвратить такие неприятные моменты, как боли и усталость в спине.
Все современные модели офисных кресел, как пневматические, так и непневматические, достаточно легко меняют положение разных частей своей конструкции при помощи специальных регулировочных болтов и рычагов.
Настройка кресла под индивидуальные параметры человека состоит из нескольких этапов.
Регулировка высоты сидения компьютерного стула в соответствии с высотой рабочего места и собственным ростом
Критерии, позволяющие определить оптимальную высоту офисного кресла:
- идеальное положение высоты сидения можно определить в положении стоя – самая высокая точка сидушки должна находиться ниже колена;
- в положении сидя следует сесть на комфортном для себя расстоянии от стола, положить на него руки и выпрямить спину так, чтобы плечи были параллельно позвоночнику, а угол согнутой руки должен составлять девяносто градусов. Если Ваши ладони находятся ниже локтей, это означает, что сидение кресла для Вас низкое;
- определите правильность уровня расположения ног относительно сидения. Для этого поставьте стопы параллельно полу – расстояние между передней частью сиденья и бедром вблизи колена должно составлять около 1,5-2 см. Если расстояние больше, значит необходимо поднять кресло. Если палец с трудом проходит или совершенно не помещается между сиденьем и бедром, это означает что следует поднять ноги. Для этого регулируете сидение, а при отсутствии такой возможности – используйте специальную подставку.
Отрегулировать высоту стула в большую сторону можно следующим образом – слегка привстаньте и приподнимите рычаг, расположенный под сидением. При достижении нужной высоты, отпустите его.
Регулировка высоты сидения вниз осуществляется не вставая с кресла – достаточно потянуть рычаг. Когда стул под весом Вашего тела опустится до нужной высоты, отпустите рычаг.
Глубина сидения кресла
Фиксация кресла в рабочем положении
Механизм фиксации в рабочем положении
Регулировка кресла под вес
Регулировка механизма качания
Этот параметр достаточно важен, так как позволяет человеку не сутулиться, сидя в кресле, а также способствует минимизации нагрузки на спину, что, в свою очередь, предотвращает различные травмы.
Чтобы определить правильность глубины кресла, необходимо сесть, спина ровная, стопы на полу. После чего отмерять расстояние от переднего края сидения до задней стороны голени. Идеальная ширина пространства – около пяти сантиметров. Если расстояние меньше, это означает, что кресло слишком глубоко и следует сдвинуть спинку вперед. Если ширина составляет более 5 см, тогда ее нужно отодвинуть назад.
Как отрегулировать глубину сидения? В большинстве случаев это можно сделать при помощи специального рычага. Если такая возможность отсутствует, используйте специальные подставки под спину или ортопедические подушки.
Регулировка наклона спинки
Имеет не менее важное значение, чем глубина сидения. Угол наклона должен быть таким, чтобы мог поддерживать спину, когда Вы сидите в любимом положении.
На задней стороне спинки имеется регулировочный винт, который поможет отрегулировать угол наклона до нужного Вам значения. Для этого следует открутить винт и, наклоняясь вперед или назад, определить наиболее удобное для себя положения. Когда выбор сделан, зафиксируйте винт.
Регулировка подлокотников
Положите руки на поверхность стола или клавиатуру так, чтобы угол в локтевом суставе был равен девяносто градусов. В таком положении Ваши локти должны слегка касаться верхней части подлокотников, свободно передвигаясь по ней из одной стороны в другую. Когда они полностью лежат на подлокотниках, это ограничивает движение и быстро приводит к усталости, так как кисти рук существенно ощущают дополнительную нагрузку.
Выбрать компьютерное кресло, для долгой и продуктивной работы за компьютером, можно на сайте https://www.qpstol.ru/.
Отрегулируйте подлокотники с помощью отвертки или винта. Если опустить подлокотники не представляется возможным, лучше их снять вовсе. Так Вы убережете себя от нежелательной боли в пальцах и плечах.